Πριν από πολλά χρόνια, ένας διευθυντής ξενοδοχείου στο Koh Samui της Ταϊλάνδης, μου είπε για μια ασυνήθιστη κράτηση που έλαβε κάποτε στη μέση της νύχτας.
Ένας ταξιδιώτης πέταξε ολόκληρη την οικογένειά του με ένα ιδιωτικό τζετ από το Μπρουνέι σε ένα νησί της Ταϊλάνδης, αφού έμαθε κατά την προσγείωση στο Μπρουνέι ότι ήταν μια «ξηρή χώρα», που σημαίνει ότι η πώληση αλκοόλ ήταν απαγορευμένη.
Αυτό είναι ένα άτομο που προτιμά ένα ή δύο ποτά στις διακοπές.
Φυσικά, δεν είναι μόνος. Πολλοί άνθρωποι πίνουν αλκοόλ για να χαλαρώσουν και να ανακουφίσουν το άγχος, και είναι επίσης ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι ταξιδεύουν. Επιπλέον, σε πολλά θέρετρα φαίνεται να είναι παντού, από το μπαρ της πισίνας μέχρι το brunch με σαμπάνια όπου σερβίρουν απεριόριστες φυσαλίδες για πρωινό.
Ωστόσο, το ποτό κατά τη διάρκεια των διακοπών δεν είναι μόνο να πίνεις παγωμένα κοκτέιλ στην παραλία. Το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν προβλήματα που σχετίζονται με τα ταξίδια, από το φόβο της πτήσης μέχρι το κοινωνικό άγχος, σύμφωνα με τα κέντρα ημερήσιας θεραπείας New Dimensions που εδρεύουν στο Τέξας.
Τα αεροδρόμια μπορούν επίσης να προκαλέσουν χάος, καθώς οι άνθρωποι που γιορτάζουν την έναρξη των διακοπών (ή θρηνούν το τέλος τους) ανακατεύονται με εκείνους που σκοτώνουν χρόνο στα μπαρ και στα σαλόνια, όπου χύνονται ποτά όλες τις ώρες της ημέρας.
Είναι δυνατόν να ταξιδέψετε χωρίς να πιείτε;
Ενώ πολλοί άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται να το δοκιμάσουν, περισσότεροι άνθρωποι εξερευνούν τον «νηφάλιο περίεργο» τρόπο ζωής για λόγους που σχετίζονται με τη σωματική υγεία, την ψυχική ευεξία και την παραγωγικότητα εργασίας/ζωής.
Ένας πρώην υπερβολικός πότης στην Ασία, ο οποίος θέλησε να παραμείνει ανώνυμος για να προστατεύσει την ταυτότητά του στη δουλειά, είπε στο CNBC Travel ότι το να μένεις νηφάλιος είναι σαν να έχεις μια «υπερδύναμη», αναφέροντας επαγγελματικά ταξίδια κατά τα οποία οι συνάδελφοι δυσκολεύονταν να σηκωθούν από το κρεβάτι, ακόμη και όταν ξόδευε εργάζεστε πολύ καιρό και απαντάτε σε email στους πελάτες.
Η επιλογή των μη αλκοολούχων ποτών στο The Virgin Mary, το πρώτο μη αλκοολούχο μπαρ του Δουβλίνου.
Άρθουρ Βιντάκ | Nurphoto | Getty Images
Η τάση της «νηφάλιας περιέργειας» οδήγησε επίσης στον πολλαπλασιασμό των μη αλκοολούχων οινοπνευματωδών ποτών, των μπύρας και των κοκτέιλ που εμφανίζονται στα μενού των μπαρ και εστιατορίων σε όλο τον κόσμο. Ορισμένα μπαρ έχουν εγκαταλείψει ακόμη και το αλκοόλ εντελώς.
Οι συζητήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με θέματα όπως τα “ξηρά ταξίδια”, τα “νηφάλια ταξίδια” και “διακοπές χωρίς αλκοόλ” είναι επίσης σε άνοδο, με αύξηση 205% τους τελευταίους έξι μήνες, σύμφωνα με την εταιρεία παρακολούθησης μέσων κοινωνικής δικτύωσης Sprout Social on X (πρώην Twitter), YouTube, Reddit και Tumblr σε σύγκριση με το προηγούμενο εξάμηνο.
Ο αριθμός των μοναδικών δημιουργών που δημοσιεύουν σχετικά με την τάση των νηφάλιων ταξιδιών αυξήθηκε κατά 186% λόγω της αφοσίωσης—ή του αριθμού των φορών με τις οποίες γίνεται δημόσια αλληλεπίδραση με τις αναρτήσεις μέσω επισημάνσεων “μου αρέσει”, σχολίων ή κοινοποιήσεων. — σύμφωνα με την εταιρεία, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχεδόν διπλασιάστηκε.
Πώς συζητούνται τα νηφάλια ταξίδια στο TikTok;
- #non-alcoholic – 200,6 χιλιάδες δημοσιεύσεις
- #sobercurious – 88,1 χιλιάδες μηνύματα
- #sobertravels – 158 δημοσιεύσεις
Τα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι οι συζητήσεις κορυφώθηκαν τον Ιούνιο του 2024, την έναρξη της καλοκαιρινής ταξιδιωτικής περιόδου, κυρίως μεταξύ των χρηστών των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, τον Καναδά, τη Νότια Αφρική και την Αυστραλία.
Αν και το νηφάλιο και περίεργο ταξίδι έχει τους επικριτές του. Το συναίσθημα του περασμένου έτους δείχνει ότι μεταξύ των αλληλεπιδράσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το 32% είναι θετικό, το 38% ουδέτερο και το 30% αρνητικό.
Πού να πάτε ένα νηφάλιο ταξίδι
Για όσους θέλουν να περιορίσουν ή να εξαλείψουν την κατανάλωση αλκοόλ κατά τις διακοπές τους, ορισμένοι προορισμοί μπορεί να είναι ευκολότεροι από άλλους, σύμφωνα με μια νέα κατάταξη από το ασφαλιστικό πρακτορείο InsureMyTrip.
Ωστόσο, η κατάταξη δεν είναι μια λίστα χωρών όπου απαγορεύεται η πώληση αλκοόλ, όπως το Μπρουνέι, η Σαουδική Αραβία και το Ιράν.
Αντίθετα, η αμερικανική εταιρεία αξιολόγησε τις χώρες με βάση εννέα δείκτες, από το κόστος της εγχώριας μπύρας έως τη μέση κατανάλωση αλκοόλ των κατοίκων. Η μελέτη διερεύνησε επίσης ποιες άλλες δραστηριότητες θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν οι ταξιδιώτες για να δημιουργήσουν το δρομολόγιό τους, ιδιαίτερα εκείνες που σχετίζονται με τη χαλάρωση, όπως εθνικά πάρκα και ποιοτικά καταφύγια ευεξίας.
Οι προορισμοί βαθμολογήθηκαν σε μια κλίμακα 10 και η εταιρεία ονόμασε τους «καλύτερους προορισμούς για νηφάλια ταξίδια»:
- Νεπάλ: 7.02
- Μαρόκο: 7.00
- Κόστα Ρίκα: 6,73
- Τουρκία: 6:57
- Ελλάδα: 6.41
- Ινδονησία: 6.31
- Ιορδανία: 6.00
- Ιταλία: 5,93
- Σιγκαπούρη: 5,92
- Ινδία: 5,67
Έξι από τις 10 χώρες βρίσκονται στην Ασία, σύμφωνα με το InsureMyTrip, με το Νεπάλ να κατατάσσεται πρώτο επειδή προσφέρει πολλές ευκαιρίες πεζοπορίας και τα θέρετρα υγείας είναι φθηνά, με μέσο όρο 584 $ ανά θέρετρο να είναι η φθηνότερη επιλογή στη μελέτη.
Το Μαρόκο ήρθε στη 2η θέση, βοηθούμενο από μια κακή κουλτούρα κατανάλωσης αλκοόλ μεταξύ των σουνιτών μουσουλμάνων. «Η χώρα έχει επίσης υψηλές βαθμολογίες για τα εθνικά πάρκα (4,42/5), με πολλές περιοχές άγριας ζωής και υπέροχα μονοπάτια πεζοπορίας», ανέφερε η έκθεση.
Η Κόστα Ρίκα ήρθε στην τρίτη θέση, η μόνη χώρα της Βόρειας Αμερικής στην πρώτη δεκάδα. Η εστίασή του στον υπαίθριο τουρισμό, από τις παραλίες και τα τροπικά δάση μέχρι την περιβαλλοντική ευεξία, προσελκύει ανθρώπους που αναζητούν διακοπές που θα βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία.
Η Κόστα Ρίκα κατατάχθηκε ψηλά στη λίστα των νηφάλιων τουριστικών προορισμών, εν μέρει λόγω των υπαίθριων δραστηριοτήτων και των εθνικών πάρκων της.
Jordan Siemens | Digitalvision | Getty Images
Η Ελλάδα, στην 5η θέση, βρέθηκε στην κορυφή της λίστας με τα «καλύτερα πράγματα για να κάνετε» και τα «καλύτερα μέρη για χαλάρωση». Οι ταξιδιώτες μπορούν να είναι απασχολημένοι επισκεπτόμενοι 19 τοποθεσίες Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO, συμπεριλαμβανομένης της παγκοσμίου φήμης Ακρόπολης, και περνούν χρόνο σε ιαματικά λουτρά με υψηλή βαθμολογία αλλά σε προσιτές τιμές, σύμφωνα με την αξιολόγηση.
Σύμφωνα με τα στοιχεία, οι κάτοικοι της Ελλάδας πίνουν κατά μέσο όρο περισσότερα από επτά λίτρα αλκοόλ ετησίως, πολύ περισσότερο από τους κατοίκους της Ιορδανίας (Νο 7 στη λίστα), που πίνουν λιγότερο από ένα μπουκάλι μπύρας το χρόνο.
Οι υπόλοιπες χώρες μπήκαν στη λίστα για διαφορετικούς λόγους: σε ορισμένες από αυτές, το αλκοόλ είναι σπάνιο λόγω θρησκευτικών πεποιθήσεων (Ινδονησία, μέρη της Ινδίας), σε άλλες είναι ευρέως διαθέσιμο αλλά ακριβό (Σιγκαπούρη) ή πνίγεται στον τεράστιο αριθμό από άλλες υπέροχες ψυχαγωγίες που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας (Ιταλία – εξαιρουμένων των οινοπαραγωγικών περιοχών της).
“Ξυπνάω νωρίς και νιώθω υπέροχα”
Για όσους αναζητούν αποχή, ο προσεκτικός προγραμματισμός και η προληπτική νοοτροπία είναι βασικά, σύμφωνα με τον ιστότοπο του κέντρου ημερήσιας θεραπείας New Dimensions.
Συνιστάται στους ταξιδιώτες να:
- Σχεδιάστε έναν συνδυασμό σωματικών και χαλαρωτικών δραστηριοτήτων για να ανακουφίσετε το άγχος.
- Ενημερώστε όλους στην ομάδα σας ότι σκοπεύετε να μην πιείτε για να προωθήσετε την υπευθυνότητα.
- Κρατήστε ένα ταξιδιωτικό ημερολόγιο για να σας βοηθήσει να παραμείνετε σε εγρήγορση και συγκεντρωμένοι.
Η Αμερικανίδα Jessica Watson είπε ότι από τότε που σταμάτησε να πίνει πριν από τέσσερα χρόνια, η στάση της απέναντι σε ορισμένους προορισμούς, συμπεριλαμβανομένης μιας δημοφιλής τουριστικής πόλης στο κεντρικό Τέξας, άλλαξε.
«Πήγα στο Fredricksburg νωρίς όταν σταμάτησα το ποτό και συνειδητοποίησα ότι όλοι οι άνθρωποι εκεί ήταν να πίνουν και να ψωνίζουν, επομένως δεν με ενδιέφερε πια να πάω εκεί», είπε. «Μόλις βγάλεις το ποτό από την εξίσωση, συνειδητοποιείς πόσος κόσμος κρέμεται γύρω του».
Η Watson είπε ότι αφού έκοψε το κάπνισμα, πήγε για σκι στο Κολοράντο και το βρήκε πιο ευχάριστο.
«Το να μην πίνετε αλκοόλ στις διακοπές σας επιτρέπει να εστιάσετε περισσότερο στον προορισμό, να είστε πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, να ξυπνάτε νωρίς και να αισθάνεστε υπέροχα».
