Μου αρέσει να διαλογίζομαι και μου αρέσει να σπουδάζω στο Διαδίκτυο. Αλλά ποτέ δεν σκέφτηκα να τα ενώνουν – ακόμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η Όπερα κυκλοφόρησε ένα νέο πρόγραμμα περιήγησης που ονομάζεται Opera Air, ο οποίος προσπαθεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε το Διαδίκτυο.
Διατίθεται στην πρώιμη πρόσβαση για οποιαδήποτε φόρτωση και εγκατάσταση, η Opera Air προσφέρει ασκήσεις, συνειδητά διαλείμματα και διαλογισμό, προκειμένου όχι μόνο να διευκολύνετε το μυαλό σας, αλλά και να τεντώσετε το σώμα σας. Ο στόχος είναι να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε το σωματικό και πνευματικό άγχος που μπορείτε να ζήσετε όταν περνάτε ώρες κολλημένοι στο Διαδίκτυο.
Επίσης: τα καλύτερα ασφαλή προγράμματα περιήγησης για εμπιστευτικότητα το 2025.
Μετά την έναρξη της Opera Air, για πρώτη φορά, σας καλείται να επιλέξετε μια ηρεμιστική εικόνα ταπετσαρίας με φωτογραφίες από τη φύση. Επέλεξα μια εικόνα ενός επίπεδου βράχου ισορροπημένη σε μια μεγαλύτερη πέτρα, υπενθυμίζοντας μου το είδος της ανοιχτής σκηνής που με βοηθά να επικεντρωθώ στη γιόγκα και τον διαλογισμό.
Η αρχική σελίδα για την όπερα έχει σχεδιαστεί με ελάχιστη απόσπαση της προσοχής. Μια σειρά από εικονίδια για προσφερόμενες ιστοσελίδες θα σας μεταφέρει σε ιστότοπους που επικεντρώνονται στην ευαισθητοποίηση, όπως το Minorg, το Headspace.com και το Calm.com. Μπορείτε να προσθέσετε άλλους ιστότοπους στην αρχική σελίδα για γρήγορη και εύκολη πρόσβαση. Διαφορετικά, μπορείτε να σερφάρετε ελεύθερα και να κοιτάξετε στο Διαδίκτυο, όπως συνήθως.
Όταν έρθει η ώρα να κάνει ένα διάλειμμα, μια μικρή γραμμή εργαλείων στα αριστερά εμφανίζει τα εικονίδια που έχουν πρόσβαση σε διάφορες λειτουργίες.
Μια σειρά έξυπνων ασκήσεων σας βοηθά να εστιάσετε στο μυαλό και το σώμα σας. Η συνεδρία με τον οδηγό σας προσκαλεί να ασκήσετε βαθιά αναπνοή για ένα ορισμένο αριθμό λεπτών. Οι ασκήσεις για το λαιμό σας έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε ένα σκληρό λαιμό, μια γενική ασθένεια όταν είστε πολύ καιρό πριν από τον υπολογιστή σας.
Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε στην ελεγχόμενη περιοχή για να χαλαρώσετε και να αναπνεύσετε για αρκετά λεπτά. Η πλήρης σάρωση του σώματος σας επιτρέπει να χαλαρώσετε, εστιάζοντας σε κάθε τμήμα του σώματός σας, παρόμοια με τη συνεδρία Nidra Yoga. Μπορείτε να επιλέξετε το χρονικό διάστημα για να περάσετε σε κάθε άσκηση, ώστε να μπορείτε να το πιέσετε, ακόμα και αν έχετε μόνο λίγα λεπτά.
Μια άλλη σειρά συνεδριών γνωστών ως Boosts χρησιμοποιεί μουσική και ήχους για να διεγείρει διάφορα κύματα του εγκεφάλου. Ένας από αυτούς ονομάζεται “σαφήνεια των μέσων ενημέρωσης” στοχεύει να εστιάσει την προσοχή σας. Μια άλλη ώθηση, που ονομάζεται δημιουργικότητα, φαίνεται να βελτιώνει τη φαντασία σας. Το τρίτο, που ονομάζεται ενεργητική εστίαση, προσπαθεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε προσεκτικοί όταν εργάζεστε ή μαθαίνετε. Μπορείτε να επιλέξετε συγκεκριμένους ήχους και τραγούδια και να ορίσετε μια διάρκεια για 15 έως 90 λεπτά.
Επίσης: Το επόμενο ρολόι της Apple ή το Smart Ring μπορεί να έχει μια λειτουργία που μετατρέπει την υγειονομική περίθαλψη
Εκτός από τα εργαλεία ευαισθητοποίησης, η Opera Air προσφέρει άλλες χρήσιμες λειτουργίες. Το χτισμένο -in Aria χρησιμοποιεί το AI για να απαντήσει στις ερωτήσεις και τα αιτήματά σας. Ο διαφημιστικός αποκλεισμός προσπαθεί να φιλτράρει την προσοχή και την παρεμβατική διαφήμιση. Το δωρεάν VPN έχει ως στόχο την προστασία και την προστασία της σύνδεσης στο Διαδίκτυο.
Μου αρέσει η ιδέα του αέρα της όπερας και πώς το πρόγραμμα περιήγησης σας οδηγεί στην ευαισθητοποίηση χωρίς να γίνετε το πρόσωπό σας. Μας είπαν πάντα να κάνουμε ψυχικά και φυσικά διαλείμματα όταν περνάμε την ημέρα μπροστά στους υπολογιστές μας. Αλλά πόσοι από εμάς δεν ξεχνάμε να το κάνουμε αυτό;
Το Opera Air θέτει τα σωστά εργαλεία και μεθόδους για εμάς, οπότε ελπίζω να μπορέσουμε να χαλαρώσουμε και να πούμε μέσα σε μια τυπική μέρα στο Διαδίκτυο. Παρόλο που δεν προσφέρει όλα τα κουδούνια και τα σφυρίχτρα του Charme ή του Firefox, το Opera Air είναι ένα πρόγραμμα που σχεδιάζω να χρησιμοποιήσω για γενικές ιστοσελίδες προβολής, ειδικά όταν θέλω να είμαι πιο εστιασμένος και προσεκτικός.
